Mengatasi penyakit kanker Kanker merupakan penyakit mematikan yang dapat menyerang berbagai bagian tubuh seperti otak, lambung, payudara, dan rahim.
Beberapa jenis sayuran pada lalapan sangat baik untuk mencegah dan mengobati kanker diantaranya leunca, buncis, dan mengkudu.
manfaat buah mengkudu
Mengatasi penyakit lever atau sakit kuning Dinamai sakit kuning karena penyakit ini menyebabkan kulit penderitanya berwarna kuning akibat penumpukan bilirubin dalam darah dan kemudian mengendap ke kulit.
Penderita penyakit ini dianjurkan untuk mengonsumsi lalapan terutama yang berisi sayuran seperti mengkudu, rimpang kunyit, semanggi, dan sawi tanah.
manfaat rebung bambu kuning
Mengatasi penyakit hipertensi (tekanan darah tinggi) Ada banyak jenis sayuran yang dapat menurunkan tekanan darah seperti leunca, mengkudu, buncis, katuk, pepaya, kunyit, pegagan, mentimun, seledri, selada air, dan takokak.
manfaat daun seledri bagi penderita hipertensi
Mengatasi batuk Meskipun batuk bukan kategori penyakit berbahaya namun penyakit ini cukup mengganggu aktivitas sehari-hari.
Untuk mengatasinya dapat dilakukan dengan mengonsumsi lalapan yang berisi sayuran seperti sawi tanah, takokak, semanggi gunung, pegagan, jahe, kencur, dan temu kunci.